Đi massage hết bao nhiêu tiền là hợp lý?

Hiện nay, nhiều bạn luôn có câu hỏi thắc mắc đó là “ đi massage hết bao nhiêu tiền”. Đây là những câu hỏi được nhiều bạn quan tâm, khi áp lực trước công việc. Việc massage là một trong các liệu pháp được nhiều người tìm đến nhằm giảm stress và cân bằng lại cảm xúc, cải thiện được sức khỏe. 

Tổng quan về phương thức massage

Trước khi bạn tìm hiểu đi massage hết bao nhiêu tiền thì cần nắm được khái niệm của massage. Đây là một trong những những liệu pháp chăm sóc sức khỏe quen thuộc, phổ biến mà ai cũng từ nghe qua.

Khái niệm về massage

Massage là liệu trình chăm sóc sức khỏe, dùng tay, chân, đầu gối, bàn chân hay các thiết bị cơ học tác động trực tiếp lên các mô mềm, cơ, xương khớp, huyệt đạo trên cơ thể. Mục đích của liệu pháp này chính là giảm căng thẳng, mệt mỏi, giảm các cơn đau nhức xương khớp, cũng như điều trị một số bệnh lý.

Một số phương pháp massage phổ biến

Massage có rất nhiều loại, phương pháp này với những kỹ thuật hoàn toàn khác nhau, tuy nhiên tất cả các phương thức này cũng có chung một mục đích là giúp thư giãn tinh thần lẫn cơ thể, tăng cường và chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất. 

Massage Thụy Điển thường vận dụng những kỹ thuật trượt dài, xoa bóp và thực hiện các động tác theo đường vòng tròn khắp trên bề mặt cơ bắp. Phương pháp này cũng kết hợp với kem dưỡng da, dầu massage để tăng hiệu quả. Massage Thụy Điển đem đến cho bạn những cảm giác thoải mái, thư giãn tốt nhất. 

Massage tinh dầu, là phương thức sử dụng một hay nhiều loại tinh dầu để hỗ trị một số bệnh lý, làm đẹp nhằm tăng tuổi thọ. Phương pháp này cũng giúp cho cơ thể tinh thần bạn thư giãn tốt nhất, xua tan được căng thẳng và mệt mỏi,.. Nhiều loại tinh dầu phổ biến thường được sử dụng: tinh dầu cam, bưởi, chanh sả,.. Trong đó, tinh dầu oải hương được sử dụng yêu thích nhất.

Massage đá nóng là liệu pháp đá bazan được làm nóng, sau đó đặt chúng tại các khu vực trên cơ thể cần điều trị, giảm các chứng đau nhức. Những viên đá nóng với bề mặt mịn màng giúp xoa dịu những cơn đau nhức, phục hồi được năng lượng trên cơ thể một cách nhanh chóng. Phương thức massage này khá thích hợp với những đối tượng bị đau nhức cơ, thích những động tác massage nhẹ nhàng trên cơ thể.

Liệu pháp massage có tác dụng như thế nào?

Không phải điều tự nhiên mà massage lại một trong những phương pháp trị liệu được nhiều chuyên gia đánh giá cao và được nhiều người tin tưởng, áp dụng.  Liệu pháp massage có tác dụng như sau:

Giảm triệu chứng căng thẳng, mệt mỏi

Massage tại vùng đầu, toàn thân là một trong những phương pháp trị liệu giúp cho bạn loại bỏ đi những căng thẳng, lo âu. Bởi khi thực hiện những động tác xoa bóp, massage sẽ thúc đẩy được quá trình lưu thông máu. Khả năng tập trung cũng cao hơn, giảm thiểu được mệt mỏi, giúp cho bạn có một giấc ngủ tốt nhất.

Giúp điều hòa ổn định và huyết áp

Động tác massage giúp làm co giãn có mạch máu, kích thích quá trình lưu thông một cách nhanh hơn, đẩy nhanh được quá trình vận chuyển, cung cấp oxy đến cơ tim. Từ đó các chức năng của tim cũng được cải thiện, hoạt động năng suất hơn. Không chỉ vậy, phương pháp massage cũng giúp đào thải các chất độc hại trong máu ra khỏi cơ thể và làm giảm đi hàm lượng cholesterol, đường huyết trong cơ thể cũng dần ổn định hơn.

Đi massage hết bao nhiêu tiền là phù hợp

Cũng tương tự như câu hỏi về giá các sản phẩm thì đi massage hết bao nhiêu tiền chính là được nhiều người quan tâm. Chính vì vậy, trên nhiều diễn đàn hay website làm đẹp, sức khỏe thường hay xuất hiện nhưng câu hỏi hay vấn đề như, liên quan đến liệu pháp massage.

Tuy nhiên thực tế là sẽ không có mức giá nào cụ thể cho một liệu trình spa- massage.

Bởi chi phí của một gói dịch vụ massage sẽ dựa vào các yếu tố như: địa điểm, cơ sở của trung tâm spa, tay nghề, chuyên môn, kinh nghiệm, quy mô, dịch vụ đi kèm,.. Do đó chi phí của dịch vụ massage ở trung tâm có thể khác nhau và đôi khi chỉ chênh lệch đôi chút. Thông thường, trước khi massage các nhân viên ở spa sẽ tư vấn cho bạn cụ thể từng các loại dịch vụ và các ưu đãi có chi phí kèm theo. 

Trên đây là toàn bộ thông tin về việc đi massage hết bao nhiêu tiền, có thể nói mức giá tại các trung tâm sẽ khác nhau nhưng bạn có thể tham khảo từng cơ sở để có mức giá ưng ý. Chúc bạn một ngày vui vẻ, thoải mái và thư giãn.