Uống thuốc ARV kiêng ăn gì: Những người bị HIV đều gặp phải tình trạng gầy mòn và teo cơ vì bị virus bào mòn sức khỏe. Vì vậy thực đơn dinh dưỡng cho người bị HIV cần đặc biệt chú trọng, nhất là với những bệnh nhân đang điều trị bệnh bằng thuốc ARV. Uống thuốc ARV kiêng ăn gì và thực đơn dinh dưỡng như thế nào phù hợp? sẽ được giải đáp ngay dưới đây.
1. Thực đơn ăn uống quan trọng như thế nào đối với hiệu quả điều trị ARV
Cơ thể người bệnh HIV rất yếu và các chức năng không đảm bảo do hệ miễn dịch kém, hấp thụ chất dinh dưỡng yếu dẫn đến sụt cân nhanh chóng và dễ mắc bệnh. Vì vậy, thực đơn ăn uống rất quan trọng với sức khỏe của bệnh nhân bởi:
- Giúp cải thiện sức khỏe nhờ cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết
- Tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa các virus dễ lây nhiễm như viêm gan B, cúm…
- Hạn chế các bệnh nhiễm trùng cơ hội: tiêu chảy, mệt mỏi, buồn nôn…. dễ thấy ở các bệnh nhân HIV
- Kiểm soát tác dụng phụ và biến chứng khi dùng thuốc.
Bệnh nhân HIV phải ăn uống đủ chất nếu muốn cải thiện tình trạng bệnh
Chế độ ăn càng quan trọng trong thời kỳ đầu điều trị HIV bằng thuốc ARV, ví dụ như thuốc avonza cũng là một arv hiệu quả cao. Vì vậy bạn phải đảm bảo ăn uống khắt khe theo hướng dẫn của bác sĩ. Ngoài ra bệnh nhân còn phải nắm rõ uống thuốc ARV kiêng ăn gì, uống gì để tránh các thực phẩm đó trong bữa ăn của mình.
2. Uống thuốc ARV kiêng ăn gì?
Khi uống thuốc ARV hầu hết người bệnh sẽ cảm thấy buồn nôn, chóng mặt, mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa. Đây là biểu hiện bình thường nên bạn không nên quá lo lắng. Tuy nhiên, để giảm các triệu chứng này cũng như tăng hiệu quả của thuốc thì có những thực phẩm cần kiêng kị khi kết hợp cùng ARV mà bạn nhất định phải biết:
- Uống arv rồi uống rượu liền – Đây được xem là kẻ thù của căn bệnh này, nguyên nhân hàng đầu gây viêm gan, viêm thật, viêm loét dạ dày…
- Không uống chung ARV với các loại thuốc khác. Nếu bạn đang điều trị song song các bệnh khác như tim mạch, huyết áp, viêm gan… thì cần có cung cấp thông tin cho bác sĩ biết để lên đơn thuốc phù hợp. Tuyệt đối không uống nhiều loại thuốc cùng 1 lúc với hy vọng khỏi tất cả các bệnh mà ngược lại còn khiến sức khỏe xấu hơn.
- Không ăn các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, chế biến sẵn và đồ ngọt. Những thực phẩm này rất dễ khiến tình trạng rối loạn tiêu hóa kéo dài, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa
- Không ăn đồ cay nóng tránh ảnh hưởng đến dạ dày gây ra tình trạng trào ngược dạ dày, viêm loét.
- Cà phê và một số loại trà kích thích. Những chất kích thích này làm tăng tác dụng phụ của thuốc ARV, khiến người bệnh khó ngủ và mất ngủ.
- Nước ngọt, các loại nước uống có gas. Những loại nước này chứa nhiều đường, không tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, một số thành phần trong nước ngọt có thể tương tác với thuốc, làm biến đổi thuốc và ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị.
- Thức ăn sống. Những thực phẩm này chứa nhiều tác nhân gây bệnh, có thể làm nặng hơn tình trạng suy giảm miễn dịch ở người bị HIV.
- Không dùng các thực phẩm lên men vì các acid amin kết hợp với nitric có thể hình thành nitrosamine – tác nhân gây ra ung thư đại tràng hàng và trực tràng.
- Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế ăn quá mặn hoặc quá ngọt, hạn chế những thực phẩm giàu đạm và kali, lượng đạm tiêu thụ mỗi ngày không vượt quá 200g.
3. Chế độ dinh dưỡng cho người đang uống thuốc ARV điều trị HIV
Bên cạnh thắc mắc uống thuốc ARV kiêng ăn gì thì Yếu tố cân bằng dinh dưỡng cần được chú trọng nhất trong thực đơn của bệnh nhân HIV đang điều trị bằng thuốc ARV.
Điều trị ARV cần chú trọng cân bằng dinh dưỡng
3.1. Ăn nhiều rau xanh, củ quả
Rau xanh và các thực phẩm từ thiên nhiên giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất tự nhiên phòng ngừa ung thư hiệu quả, đồng thời tăng hiệu quả hấp thụ hoạt chất thuốc ARV đối với người đang điều trị ARV.
3.2. Bổ sung vitamin, khoáng chất
uống thuốc ARV kiêng ăn gì: Vitamin và khoáng chất rất quan trọng trong quá trình xây dựng hệ miễn dịch khỏe. Hệ miễn dịch của người HIV vốn đã rất yếu nên bổ sung 2 chất này bằng thực phẩm chức năng hoặc qua thức ăn hàng ngày là điều cần thiết. Tuy nhiên, những gì bạn uống vào phải có sự đồng ý của bác sĩ điều trị.
3.3. Ưu tiên chất béo thực vật
Những người HIV gặp vấn đề về đường ruột cần bổ sung chất béo thực vật hơn là chất béo tổng hợp. Những loại dầu ăn tự nhiên như: dầu olive, dầu đậu nành, dầu hướng dương… nên thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày.
3.4. Một số chế độ ăn cần lưu ý, uống thuốc ARV kiêng ăn gì
3.4.1. Chế độ ăn uống và dinh dưỡng cho người HIV: Đây là những điều bạn nên biết
- Virus gây suy giảm miễn dịch ở người (HIV) là một loại retrovirus mãn tính có thể gây ra hội chứng suy giảm miễn dịch mắc phải (AIDS). AIDS là giai đoạn cuối của vi rút HIV.
- HIV tấn công hệ thống miễn dịch của cơ thể, phá hủy các tế bào bạch cầu cần thiết để chống lại nhiễm trùng (2).
- Việc điều trị HIV đã trải qua một chặng đường dài và những người nhiễm HIV có thể sống lâu và khỏe mạnh nếu thuốc, bao gồm cả thuốc điều trị bằng thuốc kháng vi-rút (ART), có thể tiếp cận và sử dụng theo quy định.
- Ngoài ART, nhiều người nhiễm HIV quan tâm đến các cách tự nhiên để hỗ trợ sức khỏe của họ, bao gồm chế độ ăn uống và bổ sung.
- Bài viết này xem xét vai trò của chế độ ăn uống và bổ sung trong quần thể HIV dương tính và đưa ra các khuyến nghị về cách hỗ trợ sức khỏe tổng thể khi sống chung với HIV.
3.4.2. Mối quan hệ giữa HIV và dinh dưỡng
- Các chất dinh dưỡng, bao gồm protein, vitamin và khoáng chất, cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể, bao gồm cả hệ thống miễn dịch.
- Đó là lý do tại sao điều quan trọng đối với tất cả mọi người, bất kể tình trạng HIV là gì, cần có một chế độ ăn uống đa dạng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng.
- Một chế độ ăn uống đầy đủ có thể giúp hỗ trợ sức khỏe của hệ thống miễn dịch và có thể làm giảm nguy cơ suy dinh dưỡng.
- Những người dương tính với HIV có nhu cầu cao hơn đối với một số chất dinh dưỡng và có nhiều khả năng bị thiếu hụt chất dinh dưỡng hơn so với dân số nói chung. Ngoài ra, một số chất dinh dưỡng đặc biệt quan trọng đối với những người nhiễm HIV, vì chúng đóng vai trò thiết yếu đối với khả năng miễn dịch và có thể giúp giảm tác dụng phụ của ART.
4. Những lưu ý quan trọng khi chế biến đồ ăn cho người nhiễm HIV
Người bệnh nhiễm HIV không chỉ đề cao yếu tố cân bằng mà vệ sinh an toàn thực phẩm cũng rất cần chú trọng. Người thân và người bệnh cần lưu ý những điều sau đây:
- Rửa nguyên liệu sạch sẽ trước khi chế biến
- Người nấu cần vệ sinh tay cẩn thận hoặc đeo bao tay khi nấu ăn.
- Lau chùi dụng cụ, bàn ghế sạch sẽ trước và sau khi ăn
- Ăn chín, uống sôi, không ăn đồ sống
Trên đây là giải đáp cho thắc mắc uống thuốc ARV kiêng ăn gì? và những thông tin hữu ích cho việc chăm sóc sức khỏe của bệnh nhân HIV. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến thuốc ARV hãy liên hệ ngay thuocarv.com để được giải đáp nhất nhất và tham khảo thêm nhiều thông tin liên quan đến căn bệnh thế kỷ tại website https://thuocarv.com/